紅豆赤小豆

2023年1月9日 — 赤小豆的利水作用，常用於治療婦科泌尿感染和一般的泌尿感染，如果想要消水腫，記得每天只能用1兩來煮或泡水喝。 用一般的紅豆煮的水也有利水作用，不過 ...

2023年3月7日 — 雖然紅豆有健脾利尿等功效，但效用較輕，故一般多用作食材。 赤小豆體形較扁及修長，色澤較深，帶暗棕紅色，赤小豆比紅豆小顆。口感上，赤小豆久煮不爛， ...

2023年3月7日 — 红豆呈椭圆形，豆身饱满，颜色偏深红、枣红及带光泽，体形较赤小豆大及圆浑。 质感上，红豆容易煮烂，口感粉糯，带有豆香。 虽然红豆有健脾利尿等功效，但 ...

2017年10月2日 — 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，以中醫角度來看，紅豆跟赤小豆確實在屬性上大不相同，以紅豆來說，其性微溫，而赤小豆性偏寒。因此， ...

2023年1月9日 — ... 紅豆水喝，但其實中醫師用的赤小豆跟紅豆不一樣，赤小豆又稱紅飯豆，它的外形比較長，而紅豆則比較圓胖。赤小豆的利水效果強，只需要用1兩就夠了，而紅豆 ...

2019年7月21日 — 做法：將泡過水的赤小豆，以赤小豆:水=1:5的比例下鍋，煮滾後轉小火慢煮20～30分鐘，關火蓋燜約20分鐘，過濾即可飲用。

2023年3月7日 — 雖然紅豆有健脾利尿等功效，但效用較輕，故一般多用作食材。 赤小豆體形較扁及修長，色澤較深，帶暗棕紅色，赤小豆比紅豆小顆。口感上，赤小豆久煮不爛， ...

2021年2月24日 — 營養學上，紅豆和赤小豆不單低脂和高纖，蛋白質、鎂、磷、鉀含量也十分豐富。但腎功能較弱的人便要留意食量，因腎臟排鉀能力變差，很容易會造成血中的鉀 ...

2019年3月22日 — 赤小豆與紅豆外表十分相似，因為兩者同屬豆科植物，性質和營養成分也接近，只是赤小豆的功效強些，所以中醫入藥多用赤小豆，而紅豆則只供一般食用。